इनडोर जिम गेम्स

सिर्फ इसलिए कि एक बरसात के दिन बाहरी शारीरिक गतिविधि को रोकता है इसका मतलब यह नहीं है कि उसे शारीरिक शिक्षा से बाहर के सभी मजा निकालना होगा कई इनडोर जिम गेम जो बच्चों को उनके समन्वय, गति, चपलता और नियमों का पालन करने की क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, साथ ही किसी भी खेल या गतिविधि के बाहर। पारंपरिक रूप से बाहर खेला जाने वाला कुछ खेल संशोधित किया जा सकता है और उसे घास या ब्लैकटॉप के बजाय जिम में खेला जा सकता है, और नए गेम पेश करने से छात्रों को भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।

चकमा गेंद

छात्रों को अपने आंखों के समन्वय का अभ्यास करने के लिए जिम के अंदर डॉज बॉल का गेम सेट करें क्योंकि वे गेंद को फेंकते हैं और पकड़ते हैं, साथ ही साथ उनकी गति और चपलता के रूप में वे इसे चकमा देने की कोशिश करते हैं।

रेड लाइट, ग्रीन लाइट

चकमा गेंद के रूप में एक उछालभरी रबर की गेंद का उपयोग करें छात्रों को दो टीमों में विभाजित करें प्रत्येक टीम अलग-अलग रंग पीई बीबी पहनती है यह जानने के लिए कि प्रत्येक पक्ष में कौन है यह देखने के लिए कि कौन सा गेंद गेंद से शुरू होती है, एक सिक्का फ़्लिप करें

जंग का कैदी

प्रारंभिक टीम से एक छात्र को एक विरोधी टीम के सदस्य के पैर पर गेंद फेंक दें, गेंद को कड़ी मेहनत न फेंकना चाहिए और इसका निचला भाग केवल निचले शरीर पर होना चाहिए यदि छात्र पैर में मारा जाता है, तो वह बाहर हो जाता है और अगले दौर तक गेम छोड़ देना चाहिए। यदि वह मैदान पर उतरने से पहले गेंद को पकड़ लेता है, तो जिस छात्र ने उसे फेंक दिया है वह बाहर है। यदि कोई भी हिट नहीं हो जाता है या कोई भी गेंद को पकड़ नहीं लेता है, तो गेंद को पकड़ने वाला पहला व्यक्ति एक विरोधी टीम के सदस्य पर इसे फेंक सकता है। छात्रों को हिट होने से बचने के लिए जिम में निर्दिष्ट क्षेत्र के आसपास चलाने की अनुमति दें दूसरी टीम के सभी खिलाड़ियों को खत्म करने वाली पहली टीम जीत जाती है।

लाल हरा, इनडोर खेलने के लिए हरे रंग की प्रकाश को संशोधित करें ताकि छात्रों को उनकी गति और धीरज को सुधारने में सहायता मिल सके, क्योंकि वे हरे रंग की रोशनी पर पहुंचने की कोशिश कर सकते हैं, साथ ही साथ दिशाओं का पालन करने की उनकी क्षमता के रूप में।

ट्रैफिक लाइट खेलने के लिए एक छात्र का चयन करें छात्रों को जिम के एक तरफ ऊपर उठाएं और दूसरे छात्रों के साथ जिम के विपरीत दिशा में ट्रैफिक लाइट खड़े रहें।

ट्रैफिक लाइट को यादृच्छिक रूप से लाल बत्ती और हरी बत्ती को बुलाएं। बाकी सभी छात्रों को ट्रैफिक लाइट की तरफ चलना शुरू करना है, जब हरे रंग की रोशनी को बुलाया जाता है और लाल बत्ती कहा जाता है। यदि लाल बत्ती के बाद किसी को भी बुलाया जाता है, तो उसे वापस प्रारंभ लाइन पर भेज दें जो छात्र इसे यातायात प्रकाश को पहले बनाता है, वह पहले ट्रैफिक लाइट हो जाता है।

छात्रों को अपनी गति और चपलता बढ़ाने में सहायता करें क्योंकि वे युद्ध के कैदी के इनडोर गेम के साथ अपने टीम के सदस्यों को मुक्त करने का प्रयास करते हैं।

दो टीमों का चयन करें पक्षों को अलग करने के लिए प्रत्येक टीम अलग-अलग रंग पीई बीबी पहनती है विरोध टीम जेल में युद्ध का पहला कैदी होने के लिए प्रत्येक टीम के सदस्य का चयन करें। प्रत्येक टीम के लिए जेल क्षेत्र को नामित करने के लिए जिम के प्रत्येक छोर पर दो शंकु सेट करें। प्रत्येक टीम अपने जेल के सामने जिम के विपरीत पक्षों से शुरूआत करें

अपने साथी टीम के सदस्यों को मुक्त करने के प्रयास में दोनों टीमों को दूसरी टीम की जेल की ओर बढ़ने का निर्देश देना। किसी को भी टैग किया जाना जेल जाना चाहिए। बचाव दल जो इसे दूसरे दल की जेल में जोड़ते हैं, वे तब तक सुरक्षित होते हैं जब तक वे वहां रहते हैं। वे केवल एक समय में एक कैदी को मुक्त कर सकते हैं और अपने टीम के सदस्य, जो कैदी हैं, से बचने का प्रयास करने के लिए सबसे अच्छा समय चुनना चाहिए। अपने सभी कैदियों को जीतने वाली पहली टीम जीतती है